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生後3ヶ月の寝ないはどうすればいい 赤ちゃんの寝ない泣き止まないを解決 連載第2回子どもの睡眠コンサルタント愛波文 Baby Mo ベビモ 9/9/17 睡眠は個人差が大きい 回答：榊󠄀原洋一さん 生まれたばかりの赤ちゃんの睡眠時間は約15～16時間ですが、こま切れに眠ります。 それが赤ちゃんの睡眠時間 まとまって寝るようになるのはいつ？ 「寝る子は育つ」という言葉通り、睡眠中には成長ホルモンが分泌されます。 生後間もない赤ちゃんは1日のほとんどがねんねの時間。 成長とともに、睡眠のリズム、生活のリズムも変化します。 健やかな成長のため快適な睡眠を取らせてあ 赤ちゃん 午前中 寝る いつまで